Le massage des tissus profonds est un type de thérapie de massage qui se concentre sur le réalignement des couches profondes des muscles et du tissu conjonctif. Il est particulièrement utile pour les douleurs chroniques et les zones contractées telles que les raideurs de la nuque et du haut du dos, les douleurs lombaires, les tensions musculaires des jambes et les épaules douloureuses.
Certains des mouvements utilisés sont les mêmes que pour le massage thérapeutique classique, mais le mouvement est plus lent et la pression est plus profonde et concentrée sur les zones de tension et de douleur afin d'atteindre la sous-couche des muscles et le fascia (le tissu conjonctif qui entoure les muscles).
En cas de tension musculaire chronique ou de blessure, il y a généralement des adhérences (bandes de tissu douloureux et rigide) dans les muscles, les tendons et les ligaments. Les adhérences peuvent bloquer la circulation et provoquer des douleurs, une limitation des mouvements et une inflammation.
Le massage des tissus profonds se concentre généralement sur un problème spécifique, comme une douleur musculaire chronique ou une rééducation après une blessure. Il permet de traiter efficacement de nombreux problèmes, comme le coup du lapin, les microtraumatismes répétés, les troubles de la posture, la sciatique, les blessures sportives, la récupération après une chute, les tensions musculaires ou les spasmes dans les muscles fessier ou ischio-jambier, les quadriceps, les rhomboïdes, le tractus ilio-tibial et le haut du dos. Il s'est aussi révélé plus efficace pour soigner l'arthrose que de nombreuses autres solutions
Les massothérapeutes peuvent utiliser le bout des doigts, les articulations, les mains, les coudes et les avant-bras pendant le massage des tissus profonds.
Il se peut que l'on vous demande de respirer profondément pendant que le massothérapeute travaille sur certaines zones tendues.
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Massage Deep Tissus de 55,00min à 95,00€
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