Massage Sportif

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Massage Sportif

Le massage thérapeutique sportif est un type de technique de massage qui se concentre sur le traitement des maux, des douleurs et des blessures des tissus mous qui sont associés aux activités récréatives. Le massage peut réduire la raideur musculaire et améliorer la relaxation en réduisant le rythme cardiaque et la pression sanguine.

L'intégration d'un massage dans votre programme de conditionnement physique présente de nombreux avantages. Il vous aide à retrouver la forme plus rapidement, avec moins de raideurs et de douleurs. Il vous aide à récupérer plus rapidement après des séances d'entraînement intenses et soulage les conditions susceptibles de provoquer des blessures.

" Il vous aide à vous mettre en forme plus rapidement, avec moins de raideurs et de douleurs."

Pour la plupart des athlètes, la diminution des raideurs musculaires et l'amélioration de la relaxation et du bien-être sont des raisons suffisantes pour profiter d'un massage régulier. Mais comme la recherche continue de s'étendre sur les avantages physiques réels du massage, de plus en plus d'athlètes tireront profit de cette méthode d'entraînement qui procure un sentiment de bien-être.

Informations

Recommandé pour quoi et pour qui ?

Pour les athlètes, qui s’entraînent beaucoup, les bienfaits du massage sur la récupération sont un autre atout de taille. Si vous pratiquez un sport régulièrement, ou si votre posture au quotidien génère des tensions, le mieux est de consulter un professionnel du massage sportif en prévention.

Comment se déroule une séance ?

Le massage sportif se déroule généralement dans le cabinet du massothérapeute, sur une table de massage. Lors d’une compétition sportive, la séance peut également s’effectuer dans un endroit calme, sur une table de massage ou au sol. L’utilisation d’huile de massage est fréquente avec ce type de massage.Tout dépend de la situation et les besoins de la personne.

Quels sont les contre-indications à la réflexologie ?

la fièvre, les maladies infectieuses, l’hémophilie, les maladies de peau contagieuses et les maladies cardiaques graves. Nos professionnels vont s’enquérir de votre état de santé avant votre séance et vous proposeront des alternatives en cas de besoin.

Tarif et durée

Massage Sportif de 55,00min à 95,00€

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Aucun massage n’est effectué après 22 h et aucun service de nature sexuelle ne sera prodigué. Aussi, toute allusion sexuelle incommodante pour le thérapeute pourra mettre fin au(x) massage(s) sur le champ sans remboursement.